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绿茶成分或可减肥 每天几杯能限制体重

作者:admin ? 更新时间:1月前 ?阅读

   美国宾夕法尼亚大学的探讨人员10月4日阐述说,他们以小鼠为模型进展的动物研究发表示,绿茶中的一种名为EGCG的儿茶素可以抑制小鼠,该物质有望成为对抗的新制剂。

   研究人员在美国《肥胖》杂志网络版上介绍说,他们给两组小鼠喂食照样数目的高脂食物,其中一组同时喂食EGCG儿茶素。讨论人员发表示,EGCG组小鼠增加的体重比另一组低45%,前者排泄物中的脂质比另外组高出约30%,这意味着EGCG儿茶素减少了小鼠对的吸进。

   领导这项讨论的宾夕法尼亚大学助理教授乔舒亚-兰伯特说,EGCG儿茶素似乎既能加强小鼠对脂肪的使用,同时也降低小鼠对脂肪的吸收。一个人也许每天需要喝10杯绿茶可以摄入与上述小鼠摄入量差不多的EGCG儿茶素,不过最新有其他研究显示,每日喝几杯绿茶就有助于限制体重。通常生存中瘦腹美食都有哪些

   “尽可现在与喝绿茶相关的体重数据不是挺多,但仍可解释,与不喝绿茶相比,每日只需饮用一杯以上的绿茶就会看到对体重带来的影响。”兰伯特说。

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