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胸、腰、腹、背部美容穴位锦集

作者:admin ? 更新时间:1月前 ?阅读

  胸、腰、腹、背部美容穴位大锦集,助妳容易做好美容。以下八个穴位,让你调整脾胃、滋长养颜、丰胸束腰

  
 

  一,期门

  [位置]:位于乳头直下,第六肋间隙。

  [成果]:疏肝理气、健脾和胃,主治胸肋痛及肝脾、肝胃不和所致的面色不华。

  [窍门]:斜刺或平刺0.5~0.8寸。

  二,肝腧

  [地点]:位于第九胸椎棘突下旁开1.5寸处;取穴时,俯卧,于第九胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸处取穴。

  [功效]:疏肝理气、养血明目、悦颜,对颜面色素沉着、蝴蝶斑 、蜘蛛痣、黄疸何时。

  三,大椎

  [地点]:位于第七颈椎棘突下;取穴时,俯伏,于后正中线、第七颈椎棘突下凹陷中取穴。

  [成效]:解表清热、清脑宁神、除疹益颜,可调治头项强痛、肩背痛、风疹、湿疹、颜面疔疮。

  [窍门]:斜刺0.5~1寸,可灸。

  四,关元

  [地方]:位于脐下3寸处;取穴时,仰卧,于前正中线、脐下方3寸处取穴。

  [成果]:温肾补气、增肌减肥,对诸般疔疮、脸上皱纹、肥硕症有一定后果。

  [窍门]:直刺1~2寸,可灸。

  五,督腧

  [地方]:位于第六胸椎棘突下,旁开1.5寸处;取穴时,俯伏,于第六胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸处取穴。

  [成效]:养血益智、祛风止痒,对颊肿、痤疮、脱发、肌肤搔痒何时。饮食习性好特别容易就瘦了

  [窍门]:斜刺0.5~0.8寸,可灸。

  六,中脘

  [位置]:位于脐上4寸处;取穴时,仰卧,于腹部正中线、脐上4寸处取穴。

  [效果]:健脾利湿、和胃降逆、润肤益容,对脸上皱纹、萎黄无华、荨麻疹、酒糟鼻何时。

  [妙招]:直刺1~2寸。

  七,心腧

  [地点]:位于第五胸椎棘突下旁开1.5寸处;取穴时,俯伏,于第五胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸处取穴。

  [功效]:宁心安神、养血润肤,对面色青紫、晦暗无华或灰白、痤疮有用。

  [窍门]:斜刺0.5~0.8寸,可灸。

  八,气海

  [地点]:位于脐下方1.5寸处;取穴时,须仰卧,于前正中线,脐下方1.5寸处取穴。

  [效果]:升阳补气、补虚固本,增肌减肥,对脱发、脸上皱纹、虚劳羸瘦有必要功能。

  [绝招]:直刺1~1.5寸,可灸。

  更多美容穴位,敬请盘问自己们的在线医生。

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